17 DIAS DEPOIS

Muitas coisas aconteceram nesses 17 dias, comecei a trabalhar novamente em um novo emprego, emagreci mais um pouco. Estou atualmente com 82,500kg minha meta ainda é chegar no dia 30/11 com 80kg estou tentando, confesso que esses dias eu saí um pouco da dieta, sorvete, bolo, refri, macarrão entre outras coisas que eu andei comendo. Vou dar um tempo nessas besteiras, meu tempo pra malhar ficou um pouco reduzido, tenho malhado pouco, saio do trabalho ás 19:20hs e chego na academia 8:30hs cansadissima ... Mas enfim, eu vou lá pra malhar e nem que seja por 30 mim ás vezes ... Tenho que ir na nutricionista dia 2/12 pra pesagem oficial, quero ir com 79kg ...

Saldo positivo de outubro, comecei o mês com 89kg e termino ele com 84,800kg. Ando meio descontrolada com a minha alimentação esses dias, mas tem um motivo ... pra dizer a verdade é uma desvantagem que as mulheres tem, em relação aos homens ...

É exatamente isso, estou na TPM, aí já viu.. é aquela comilança desenfreada, a vontade de comer e repetir aumenta, fico estressada pra burro. E a vontade de comer chocolate ?? Nossa nem se fala... me peso agora dia 13/11 ..depois 25/11 e por último dia 01/12. Dia 2/12 eu vou a nutricionista preciso chegar aos 79kg. Vou me esforçar nessa e nas próximas semanas...

Bem é isso ...

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Eu consegui, fui hoje a nutricionista e ela me elogiou, disse que eu estava indo muito bem, que ela acredita em mim.

Fiquei em êxtase ...

Depois de ... tanto esforço ...

Eu consegui e sei que ainda posso mais ...

Eu quero mais...

Eu quero

Eu vou conseguir ...

Se você não acredita acredita em mim ...

Aguarde ...

Você verá muitas mudanças daqui p/ frente ...

Me sinto hoje assim...

Só pra constar meu peso hoje na pesagem da nutricionista foi de 84,800

Estou ansiosa pra ir a nutricionista na quarta feira 28/10 pra me pesar. Dá última vez que eu fui em 23/09 eu estava com 89kg e agora volto lá com 85kg. Perdi 4kg não é muiiitaaa coisa mas já é alguma coisa ... pretendo voltar em novembro com 79kg. Praias me aguardem !!!!

Eu assisti esse vídeo que está abaixo e fiquei impressionada A D O R E I as palavras do Dr. Lair, e fiquei pensando no meu peso, em toda essa verdadeira batalha contra a balança e acabei fazendo uma estimativa da data em que eu vou alcançar o meu peso saúdavel.

Minha tabela.

20/08 --- 94kg

23/09 --- 89kg

28/10 --- 85kg

Esse é o meu peso HOJE...

Amanhã....

25/11 --- 80kg

25/12 --- 75kg

23/01--- 70kg

23/02 --- 65kg

E finalmente em 22/03 meu sonhados 60kg ... ....

Mas se eu chegar nos 53kg em 22/04 vou ficar muito, mas muito feliz....

TECNOLOGIA

Hoje foi lançado o novo sistema operacional da Microsoft windows 7. Após o desastre que foi o windows vista, cheio de guere-guere, pouca utilidade e muita complexidade. Ainda não testei o windows 7, nem a versão beta, tenho um pouco de receio mas devo fazer um up no meu so em breve. Li em alguns sites e em algumas revistas que a aceitação dele é boa. Vou esperar um pouco mais antes de me aventurar. Li uma curiosidade no site Techbits qu vou reproduzir.

Curiosidade: por coincidência ou não o comprador número 2 do Windows 7 é o mesmo cara que foi o comprador número 2 do Vista. Ou o cara gosta mesmo do Windows ou ele foi contratado pela Microsoft para aparecer no jornal… :-)

No minímo estranho ... não acham ??

Essa música é ótima..